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  • Atracones en Mujeres Exitosas: Comprendiendo el Perfeccionismo y el Autocuidado

    Hay un patrón que veo con frecuencia en mujeres de alto rendimiento. Desde fuera, todo parece perfecto—carrera exitosa, responsabilidades bajo control, vida avanzando sin problemas. Pero por dentro hay presión. Constante. Silenciosa. Trabajé con una mujer que lo ejemplificaba. Profesional muy dedicada, madre, manejando múltiples demandas cada día. Funcionaba a un nivel alto, pero a…