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Sobrecontrol o Ansiedad de Alto Funcionamiento: Cómo el Trauma Moldea el Sistema Nervioso y la Necesidad de Control
Muchas personas asumen que la ansiedad se manifiesta como pánico, evitación o desbordamiento emocional. En realidad, la ansiedad a menudo adopta una forma mucho más… Read more
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El Lenguaje Central de la Sanación Subconsciente: Emociones, Creencias y Regulación del Sistema Nervioso
Alguien me preguntó recientemente: “¿Cómo usas la espiritualidad y el trabajo energético en la terapia?” Respondí: “Son metáforas creativas, símbolos y experiencias guiadas que hablan… Read more
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Por Qué No Puedes Salir de Tus Creencias Limitantes Solo con la Lógica
No puedes liberarte de una creencia a través de la lógica si no llegaste a ella por la lógica Si esta frase te provoca una… Read more
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Dos tipos de inseguridad y cómo influyen en nuestra manera de actuar
La inseguridad no es un defecto. Es una señal, y una muy inteligente. Reconfigura la forma en que actuamos. Tanto si nace de nuestro interior… Read more
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Las raíces bajo el cemento: cuando la ciencia se encuentra con el espíritu
Reflexiones personales e inspiración nacidas de la vida, de los estudios y de mi propio camino como terapeuta transformacional. Hay un olivo junto a una… Read more
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Reprogramando la Mente y el Cuerpo: Cómo la Creencia, la Seguridad y la Biología Crean un Cambio Real
Sané mi dolor crónico de espalda no con cirugía, sino al descubrir una orden subconsciente. Como terapeuta transformacional y alguien que aborda la vida desde… Read more
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La mente subconsciente cuando busca seguridad y satisfacción en las relaciones
Como terapeuta que trabaja exclusivamente con la mente subconsciente, una de las verdades más profundas que he llegado a comprender es que nuestra mente subconsciente… Read more
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Miedo al juicio o… ¿Miedo a la soledad?
En nuestra búsqueda de conexión y aprobación, a menudo nos encontramos atrapados por las opiniones de los demás. Pero, ¿alguna vez te has detenido a… Read more
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La prisión más dura: seguridad y supervivencia
La prisión más difícil de abandonar es la que hemos construido para sentirnos seguros. Es una prisión invisible, construida a lo largo de los años… Read more
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Transformando la Ansiedad: Ansiedad, Trauma y Sistema Nervioso
Una comprensión de la ansiedad basada en el trauma y la neurociencia La ansiedad es una de las razones más comunes por las que las… Read more
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Transformando el desánimo y la desconexión emocional
El desánimo y la carga emocional afectan a millones de personas en todo el mundo. Estos estados pueden manifestarse de diferentes formas: tristeza, desesperanza, desconexión… Read more
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De las raíces a la floración: las etapas de la transformación
El proceso de trabajar con tu mente subconsciente explicado a través de la metáfora de un jardín, para guiarte a través de cada fase de… Read more